5 Cách tăng lượng sữa cho bé bú hiệu quả, an toàn

Tăng lượng sữa cho bé bú là điều được rất nhiều người mẹ quan tâm. Thực chất việc này không quá khó, nhưng do thiếu kinh nghiệm và kiến thức chăm sóc trẻ nên mẹ gặp khó khăn trong vấn đề này. Hiểu được tâm lý đó, bài viết sau sẽ gửi đến 5 cách tăng lượng sữa cho bé bú hiệu quả, an toàn nhất dành cho mẹ tham khảo.

‍Bé cần bú lượng sữa bao nhiêu là đủ?

Trong những năm tháng đầu đời, trẻ sơ sinh nên được bú sữa mẹ. Tuy nhiên, sau 6 tháng đầu đời, mẹ có thể kết hợp thêm cho con bú sữa công thức, để hỗ trợ nếu lượng sữa mẹ thiếu hụt và bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng khác. Hầu hết lượng sữa trẻ sơ sinh có thể bú là từ khoảng 120-150 ml mỗi cữ. Nhưng giai đoạn tuần thứ 12, bé chỉ có thể bú khoảng 40-60 ml sữa, vì lúc này bé bước vào giai đoạn thay đổi sinh lý, có những biến đổi về mặt thể chất.

Vậy, bé bú bao nhiêu sữa là đủ? Sau đây là lượng sữa trung bình ở đa phần trẻ ứng với mỗi giai đoạn:

• Trẻ sơ sinh bú khoảng 45-90 ml mỗi 2-3 giờ;
• Trẻ 2 tháng có thể bú khoảng 120-150 ml mỗi 3-4 giờ;
• Trẻ 4 tháng tăng lên từ 120-180 ml mỗi 3-4 giờ;
• Trẻ 6 tháng bú từ 180-230 mk khoảng 4-5 lần/ngày;...

Tùy thuộc vào độ no và độ tuổi sẽ khiến bé bú nhiều hay ít, nhưng nếu càng lớn thì bé sẽ càng bú nhiều hơn. Bố mẹ nên quan tâm, chú ý đến lượng sữa để cung cấp một cách đầy đủ giúp bé phát triển khỏe mạnh nhé.

‍5 Cách tăng lượng sữa cho bé bú

Hạn chế cho con bú vào buổi đêm

Có thể nói, khi con bú vào ban đêm sẽ khiến ban ngày bé bị no, không thể tiếp tục nạp thêm lượng sữa vào cơ thể. Chính vì vậy, mẹ nên cai sữa ban đêm để giúp bé đói hơn vào ban ngày. Việc này sẽ giúp bé bú nhiều hơn, hấp thụ được lượng sữa tốt nhất.

Tăng lượng sữa mỗi lần bú

Vào mỗi buổi sáng, mẹ nên tăng khoảng 30 ml sữa cho bé vào cữ bú đầu tiên. Bởi vì, sau một đêm dài, bé sẽ cảm thấy đói và lúc này là thời điểm thích hợp để tăng lượng sữa cho bé bú hiệu quả nhất. Vì lượng sữa tăng, bé cần thời gian để uống hết, mẹ hãy kiên trì đợi bé uống, không nên thúc giục, bắt ép khiến bé sợ, không muốn bú nữa.

Tập thói quen bú không quá 30 phút mỗi lần

Một trong những cách tăng lượng sữa cho bé bú hiệu quả chính là tập thói quen bú đúng giờ. Bởi vì thực tế cho thấy rằng, bé càng bú lâu, tốn nhiều thời gian sẽ khiến sữa bị nguội, làm vị giác của con không còn hứng thú, khiến con có hiện tượng ngán và bỏ sữa. Tình trạng này kéo dài đồng nghĩa lượng sữa bé bú sẽ giảm đi rất nhiều. Vì thế, mẹ nên cho bé bú hết trong khoảng thời gian không quá 30 phút để đảm bảo lượng sữa cho con.

Giảm thời gian ăn của bé

Bởi vì mẹ áp dụng tăng lượng sữa vào mỗi cữ bú cho con, nên thời gian bé cần để bú hết cũng sẽ kéo dài hơn bình thường. Tuy nhiên, việc này nếu để lâu và diễn ra thường xuyên sẽ thành thói quen bú lâu, bú “nhâm nhi” ở trẻ. Do đó, mẹ cần khéo léo kết hợp việc tăng thêm lượng sữa và rút ngắn thời gian bú dần dần cho bé, từ đó bé sẽ có được lượng sữa phù hợp với nhu cầu của cơ thể.

Thử nghiêm túc với con

Sự thoải mái, vui vẻ sẽ khiến tâm tâm trạng của con tốt hơn, từ đó bú được nhiều sữa hơn. Nhưng sẽ có lúc, bé lười bú và nhởn nhơ vì nghĩ bố mẹ sẽ vui vẻ chiều theo sở thích của bé. Vì vậy, đôi lúc phụ huynh cũng nên tỏ ra nghiêm túc để bé sợ, và bỏ suy nghĩ bố mẹ dễ tính nên con bỏ sữa sẽ không bị la mắng.

‍Những lưu ý khi tăng lượng sữa cho bé bú

Trong quá trình áp dụng những cách tăng lượng sữa cho bé bú, bố mẹ cũng lưu ý một số điều để không làm ảnh hưởng đến lượng sữa và giúp bé tăng lượng sữa dễ dàng, hiệu quả phù hợp với nhu cầu của cơ thể hơn. Một số lưu ý dành cho phụ huynh có con nhỏ:

Hãy để bé đói

Bên cạnh việc tạo cảm giác đói cho con vào buổi sáng bằng việc cai sữa buổi tối, mẹ cũng có thể áp dụng phương pháp tăng thời gian vào mỗi cữ bú để tăng được lượng sữa như mong muốn. Nhiều lần như vậy sẽ trở thành thói quen và khiến bé thèm ăn hơn, từ đó lượng sữa nạp vào sẽ nhiều và hiệu quả.

Kết hợp vỗ ợ hơi

Giai đoạn đầu khi mẹ áp dụng tăng lượng sữa cho con thì rất dễ khiến con không thể uống hết ngay. Vì thế, mẹ hãy để bé nghỉ ngơi và kết hợp vỗ ợ, giúp đẩy khí, tiêu hóa dễ dàng, nhanh thích nghi với lượng sữa mẹ thêm vào. Bên cạnh đó, phụ huynh cũng có thể cho bé tập ngồi, vận động tay chân,chân. đi đứng, điều này sẽ khiến bé mau đói và thèm sữa nhanh hơn.

Tạo cảm giác thư giãn cho bé

Hãy tạo cho bé cảm giác được vỗ về, giữ ấm cho cơ thể bằng cách quấn chăn thoáng mỏng hoặc khăn nhẹ. Điều này khiến bé không bị gắt ngủ hay quấy khóc khi đang bú sữa. Đồng thời, khi con cảm thấy được thư giãn thì sẽ hứng thú với sữa, tích cực bú, lúc này lượng sữa cũng được tăng lên đáng kể.

Tăng size núm bình bú

Một điều quan trọng nữa trong quá trình tăng lượng sữa cho bé bú chính là việc đổi size núm bình bú. Mẹ có thể đổi kích cỡ size núm bình bú để con uống được nhiều sữa hơn, trong thời gian ngắn hơn. Điều này đã được kiểm chứng và mang lại hiệu quả cho rất nhiều phụ huynh có con nhỏ và muốn tăng lượng sữa cho con.

Tăng lượng sữa cho bé bú có thể nói không quá khó khăn nếu mẹ biết cách và áp dụng được những biện pháp như đã nêu ở trên. Mặc dù vậy, mẹ cũng đừng vì quá nôn nóng, muốn con uống nhiều sữa, tăng cân nhanh chóng nhé. Bởi vì việc tăng lượng sữa đột ngột sẽ dẫn đến một số vấn đề sức khỏe không tốt cho con, hơn nữa còn khiến bé bị áp lực, sinh ra cảm giác không muốn bú, bỏ sữa. Hy vọng, những thông tin hữu ích mà bài viết mang lại sẽ giúp mẹ có những sự lựa chọn đúng đắn, tăng lượng sữa phù hợp cho con giúp con ăn ngủ tốt, hiệu quả hơn.